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Ausbildung Spiritueller Yoga |
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mit Ilona Focali und Franjo Stappert |
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1.: mit Prüfungsabschluss zum Yogalehrer |
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die Ausbildung endet mit einer Prüfung und Zertifikat, Spiritueller Yoga darf dann als Yogalehrer weitergegeben werden |
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2.: ohne Prüfungsabschluss aus "Freude zum Yoga" |
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die Ausbildung wird "aus Freude am YOGA" durchlaufen und endet mit Teilnahmebescheinigung, jedoch ohne Prüfung |
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Intention Wir leben in einer Zeit des Wandels. Nichts ist mehr, wie es lange Zeit war. Katastrophen, Krisen und viele andere Zeichen deuten darauf hin, dass es nötig ist, einen Quantensprung in ein höheres Bewusstsein zu vollziehen. Nur aus einer neuen inneren Haltung heraus ist es möglich, die Herausforderungen unserer Zeit zu bewältigen. Das Anliegen der Ausbildung Spiritueller Yoga ist, mit den Übungen und Vorträgen den erforderlichen Bewusstseinswandel anzustoßen und zu unterstützen. In der Begegnung unseres Herzens mit den mystischen Traditionen aller Weltreligionen, insbesondere auch der Mystik des Christentums, können wir erkennen und im Herzen direkt erfahren, dass alle Religionen in der gleichen universellen und zeitlos gültigen Wahrheit wurzeln. Immer wieder stellt sich die Frage, ob und wo wir in unserer westlichen Kultur und religiösen Praxis den Zugang dazu finden können, denn das Wissen darum ist in der heutigen kulturellen Matrix des Westens verloren gegangen. Hier bietet Yoga und in ganz besonderer Weise der Spirituelle Yoga die Möglichkeit, eine Übungsform zu finden, die nicht nur auf die Lebensbedingungen moderner westlicher Menschen zugeschnitten ist, sondern die Menschen auch im Herzen berührt und sie dadurch öffnet für ein neues Bewusstsein des Miteinanders. Dies ist grundlegend wichtig, wenn die Menschheit in der Zukunft in wahrem Frieden leben will. Wenn wir die Spiritualität in unser gesamtes Leben einfließen lassen, dann wird Leben aus unserer eigenen Göttlichkeit heraus möglich. Wir erschaffen so kulturelle Matrix, neues Bewusstsein – und dies muss aus der Tiefe des eigenen Herzens geschehen. Die Trennung von Geist, Seele und Materie wird aufgehoben. Und endlich können wir unsere eigene göttliche Natur erkennen. Yoga Die Übung des Yoga in der Ausbildung basiert zum Teil auf dem Yoga der Synthese von Swami Sivananda. Er hat die jahrtausende alten Übungswege Indiens zu- sammengeführt und einen „neuen“ Yoga begründet, der für unsere Zeit geeignet und gleichermaßen für die neue östliche und westliche Kultur gültig ist. Einen ähnlichen Weg ging Sri Aurobindo mit seinem integralen Yoga. Auch von ihm kommen wichtige Impulse. Der Spirituelle Yoga, der ein Yoga des Herzens ist, legt den Schwerpunkt auf die Herzenskraft, aus der heraus nun durch das Erkennen der Einheit aller Dinge und die bewusste Verbindung der 3 Kraftzentren > Bauch = Schöpferkraft, Herz = Liebeskraft, Kopf = universelles Einheitsbewusstsein < das eigene Leben neu gestaltet werden kann, und zwar mit der Energie der tief im Herzen aufbrechenden Freude. Diesen Urquell göttlicher Freude in jedem einzelnen Teilnehmer zum Fließen zu bringen und über Yoga die Herzen anderer Menschen zu berühren, ist ein Herzenswunsch der Ausbildung. Denn dadurch verändert sich nicht nur das Leben des Einzelnen, sondern in feiner Weise sogar das Leben der gesamten Menschheit in absichtsloser Weise. Dieser „neue“ Yoga vereint sowohl die klassischen Wege nach den orthodoxen Schriften der Veden und aus dem Tantra zusammen mit dem Herzensyoga zu einem integralen System. Als wichtigste klassische Schrift führt uns die Bhagavadgita zusammen mit den Yoga-Sutras von Patanjali und den Hatha-Yoga-Schriften zur Erkenntnis der ewigen Wahrheiten. In der Beschäftigung mit den Schriften entdecken wir unsere eigene Sprache, diese Wahrheiten für uns nutzbar zu machen. Im Üben der verschiedenen Yoga-Wege kann jeder einzelne den Schwerpunkt seiner individuellen Praxis finden. Körperübungen (Asanas) und Atemübungen (Prana- yama) schaffen die körperlichen Voraussetzungen für die Meditation und reinigen die körperlichen und feinstofflichen Systeme. In Hingabe und Verehrung ausgeführt bereiten Übungen, Rituale, Gebete, Mantra-Rezitation ( die in ihren Keimsilben/Bijas die Kraft der Urschöpfung in sich bergen) und andere Praktiken letztlich die Er- kenntnis und Erfahrung dessen vor, was wirklich IST und die Einheit von ALLEM. Die Vermittlung anatomischer und physiologischer Grundkenntnisse, sowie auch ein kurzes Eintauchen in andere Bereiche des Yoga, wie: Yoga zur Steuerung von Hormonen in den Wechseljahren, Kinder-Yoga, Schwangerschafts-Yoga, Aqua - Healing Yoga im Wasser uvm. - entsprechend der Ausbildungsgruppen - bereichern die Ausbildung. Aber auch ein Tun, das nicht nach den Ergebnissen fragt, son- dern einfach anpackt, führt zum Ziel und hilft, alles ins tägliche Leben zu integrieren. Der Weg in die Zukunft führt für die gesamte Menschheit über das Herz, das nun nach 2000 Jahren der Hinführung zur universellen Liebe übergeht in die Entwicklung universellen Mitgefühls. Mit der Ausbildung Spiritueller Yoga möchten wir hier unseren Beitrag leisten – mit Freude und Begeisterung. |
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Die besonderen Aspekte im Spirituellen Yoga: |
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Ausbildungsinhalte Vorträge u.a. über folgende Themen: Geschichte des Yoga, die Ursprünge Yoga-Philosophie Die Yoga-Wege Yoga im Westen heute Yoga und spirituelle Traditionen des Westens Chakralehre /Meridiane/ Nadis Anatomische und physiologische Grundlagen Einblicke in andere Yogarichtungen
Die praktischen Übungen: |
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Kompetente Gastdozenten für |
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Spiraldynamik Ayurvedische Ernährungswissenschaften und Massage u.a.
Spirituelle Übungen aus der indischen Tradition, der christlichen Mystik und dem Sufitum uvm.
Spiritueller Yoga ist ausgerichtet auf die Öffnung der Herzensebenen - grundlegend wichtig für den Bewusstseins-Quantensprung, den die Menschheit gerade jetzt durchläuftt. |
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